自分を大切にする為に

今日は久々にお勉強してきました！

女性のホルモンバランス講座。



ボディーバランス、アロマ、漢方、ハーブなど、各方面からの勉強を少しずつ。

日々変わり続ける自分の身体と上手く付き合っていく為、大切にしていく為に受けた講座です。
これから何十年先、健康で笑顔でいられるよう、気を付けていかなければ！と再確認しました。

途中にはランチが付く講座です♪



千種駅近くの、自然の薬箱という所で開催されてますので、良かったら☆

とっても充実した時間でした！